V športovej redakcii

Športová veda: Zrýchlenie vďaka vegánstvu je mýtus

Nadmerná konzumácia mäsa zabíja, ale prečo sa polarizujeme, pýta sa Viktor Bielik, športový fyziológ, vedec a lektor v oblasti zdravej výživy a telesného pohybu.
„Nie je dokázané, že by sa športový výkon vegánov líšil od všežravcov. Niektorí pociťujú zrýchlenie pri prechode na rastlinnú stravu, no často je to spôsobené tým, že sa im znížila telesná hmotnosť. Ide o všeobecne známy fakt, ktorý vyplýva taktiež z vedeckej literatúry,“ tvrdí.
Tento rozhovor je súčasťou nového podcastu Denníka N – Športová veda, ktorý pripravuje Pavel Bielik.
V rozhovore sa dočítate:
aká je bezpečná dávka mäsa za týždeň;
ako ho vieme nahradiť rastlinnou stravou;
či pri vegánstve hrozí strata svalovej hmoty;
či sú vegánske proteíny najlepšie na trhu;
prečo dokument The Game Changers zavádza.

MS20, finále: Najlepší hráč turnaja je rovnako drzý ako šikovný

Novými majstrami sveta sa stali Američania, ktorí potvrdili, že to vo finále na Kanaďanov vedia. Spojené štáty získali štvrtý titul za posledných 12 rokov a vytlačili Kanadu z pozície najúspešnejšej krajiny na juniorských MS.
Spojené štáty ťahal Trevor Zegras, ktorý pred zápasom spochybňoval Kanadu aj jej brankára. Sebavedomé reči však vo finále podporil výborným výkonom a vyrovnaním amerického bodového rekordu.
Bronz získali Fíni a spoznali sme aj rozdelenie skupín na budúcoročné MS. Pre Slovákov to na prvý pohľad vyzerá oveľa horšie než tento rok.
Súhrn diania na MS do 20 rokov sme prinášali vždy ráno počas ich trvania.
Dnes ho pre vás pripravil Matej Ondrišek, prečítal Ladislav Urbán.

MS20, semifinále: Stále platí, že najlepší výsledok s Kanadou dosiahli naši

Aj po semifinále platí, že najlepší výsledok s Kanadou tento rok uhrali Slováci, ktorí s ňou prehrali v skupine 1:3.
Kanada v noci porazila Rusov 5:0 a vo finále nastúpi proti Američanom. Pôjde o piate zámorské finále, Američania vyhrali tri z nich.
Vo finále sa rozhodne aj o najproduktívnejšom hráčovi turnaja.
Súhrn diania na MS do 20 rokov prinášame vždy ráno počas ich trvania.
Dnes ho pre vás pripravil Štefan Bugan, prečítal Ladislav Urbán.

MS20, štvrťfinále: Tento tím sa bude zlepšovať

Slovenskí hokejisti na juniorských MS skončili vo štvrťfinále. Proti USA v tretej tretine znížili na 2:3, no napokon prehrali 2:5.
Slováci však majú za sebou bezpochyby lepší turnaj než vlani v Třinci a pozitívom je, že veľká časť tímu môže štartovať na juniorskom šampionáte aj o rok.
Zrejme ich však čaká náročnejšia skupina.
Súhrn diania na MS do 20 rokov prinášame vždy ráno počas ich trvania.
Dnes ho pre vás pripravil Matej Ondrišek, prečítal Ladislav Urbán.

MS20, 7. deň: Vo štvrťfinále USA, s ktorými našim posledné zápasy vyšli

Slovenskí hokejisti do 20 rokov spoznali na MS štvrťfinálového súpera. V nedeľu ráno 3. januára nastúpia o 4.30 h proti USA
Naši reprezentanti obsadili v A-skupine poslednú postupovú štvrtú priečku a čakali, kto sa stane víťazom B-čka. Rozhodol posledný zápas základných skupín, Američania v ňom zdolali Švédov 4:0.
Zaujímavosťou je, že Švédi v základnej skupine juniorských MS naposledy neskórovali presne pred 17 rokmi. Na Silvestra 2003 prehrali so Slovenskom 0:1, gól vtedy strelil v poslednej minúte Branislav Fábry.
Medzi štvrťfinalistami nechýba ani Česko, ktoré na postup potrebovalo zvládnuť zápas s Rakúskom. To sa mu podarilo, Česi vyhrali 7:0.
Vo štvrťfinále nastúpia proti Kanade, ktorá si prvé miesto v A-skupine poistila v noci výhrou 4:1 nad Fínskom.
Štvrťfinále je na programe podvečer a v noci zo soboty na nedeľu. Rusko – Nemecko (18.00 h), Fínsko – Švédsko (21.30 h), Kanada – Česko (1.00 h), USA – Slovensko (4.30 h).
Súhrn diania na MS do 20 rokov prinášame vždy ráno počas ich trvania.
Dnes ho pre vás pripravil Peter Kováč, prečítal Ladislav Urbán.

MS20, 6. deň: Už sa to nebude opakovať, sľubuje slovenský útočník po vysokej prehre

Za posledných sedem rokov prešlo vstupným draftom NHL dokopy 16 Slovákov a len v tohtoročnom fínskom tíme na MS juniorov hrá 17 hráčov, ktorých si vybrali kluby z profiligy.
Aj preto treba nazerať na prehru Slovenska s Fínskom 0:6 s rezervou, hoci slovenskí hokejisti majú na lepšiu hru, než predviedli.
Hráča majstrovstiev majú vo svojom tíme Nemci, Tim Stützle strelil Švajčiarom jeden z najkrajších gólov doterajšieho priebehu turnaja.
Súhrn diania na MS do 20 rokov prinášame vždy ráno počas ich trvania.
Dnes ho pre vás pripravil Matej Ondrišek, prečítal Ladislav Urbán.

MS20, 5. deň: Špička utiekla aj Čechom. Zápas s USA ich vrátil do reality

Veľmi zvláštny šampionát do 20 rokov prežívajú českí hokejisti. Bojovným výkonom senzačne zdolali Rusov 2:0. Proti ďalším dvom súperom zo svetovej špičky však dostali sedmičku.
Prehry 1:7 so Švédmi aj 0:7 s Američanmi sa na seba podobali. Česi kládli odpor polovicu zápasu a potom sa rozsypali. „Odpoveď na tento problém mám, ale nepoviem ju teraz nahlas. Nechám si to až na analýzu po turnaji,“ tajomne povedal tréner Karel Mlejnek podľa isport.cz.
Česi čakajú na medailu z MS do 20 rokov už šestnásť rokov (Slováci šesť) a zatiaľ nič nenasvedčuje tomu, že by sa toto čakanie malo skončiť. Momentálne nemajú istý ani postup do štvrťfinále, hoci v poslednom zápase proti Rakúsku im naň stačí aj prehra po predĺžení.
Súhrn diania na MS do 20 rokov prinášame vždy ráno počas ich trvania.
Dnes ho pre vás pripravil Štefan Bugan, prečítal Ladislav Urbán.

Výklus: Beh naprieč Slovenskom, kopec v Tatrách aj 12 svetových rekordov. Výkony roka 2020

Ak by sme bežecký rok 2020 hodnotili cez očakávania, ktoré sme doň vkladali, ostali by sme sklamaní. Žiadne z vrcholových podujatí sa neuskutočnilo a podobne dopadli aj stovky väčších či menších pretekov.
V jeho závere však platí, že negatívum, teda pandémia, prinieslo so sebou aj mnoho pozitív v podobe výnimočných výkonov. Zistenie, že prívlastok „negatívny“ môže mať aj pozitívny význam, je pre uplynulý rok príznačné.
Unikátny bol napríklad počin 99-ročného britského veterána Toma Moora, ktorý prešiel okolo svojej záhrady 100 okruhov a vyzbieral štyri milióny libier pre zdravotníkov. Alebo výkony elitných atlétov Mo Faraha a Sifan Hassanovej – obaja prekonali svetový rekord v hodinovke, na ktorú by zrejme v "normálnom" roku nezvýšil čas.
Pozoruhodných momentov však bolo viac a v nasledujúcom článku si ich pripomenieme. Pozrieme sa na domácu aj zahraničnú scénu, na atletickú dráhu aj do prírody, na krátke trate aj na ultrabeh. Vybrali sme aj sklamanie roka, fotografiu roka či najtrápnejšiu situáciu.
Pravidelný týždenný newsletter o behu vychádza každý utorok pod názvom Výklus. Posielame ho aj e-mailom.
Dnes ho pre vás pripravil Peter Kováč, prečítal Ladislav Urbán.

MS20, 4. deň: Nezvládli sme to v hlavách. Slováci aj tak postúpili

Slovenskí hokejisti predviedli zatiaľ najhorší výkon na majstrovstvách sveta, bod za prehru 3:4 s Nemeckom im však zaistil postup do štvrťfinále.
V slovenskom tíme najviac zaujal útočník, ktorý pripomína Michala Handzuša, Nemcov za výhrou potiahol mimoriadny talent Tim Stützle.
V zápase Slovensko – Nemecko nehviezdili ani rozhodcovia, ktorým pri prvom slovenskom góle ušiel jasný ofsajd.
Súhrn diania na MS do 20 rokov prinášame vždy ráno počas ich trvania.
Dnes ho pre vás pripravil Matej Ondrišek, prečítal Ladislav Urbán.

MS20, 3. deň: Kapitán vyhlásil, že Kanadu môžeme poraziť. Bolo to trúfalé, ale aj prekvapujúco reálne

Ak ste v noci nepozerali hokej, ráno ste museli byť veľmi prekvapení. Slovenskí hokejisti s Kanadou naozaj prehrali len 1:3, no s výsledkom nie sú spokojní, lebo dokonca mohli bodovať.
Podľa bookmakrov bol pritom pred zápasom najpravdepodobnejší výsledok 1:7. Zo štrnástich zápasov s Kanadou v histórii MS do 20 rokov Slováci trinásť prehrali, z toho sedem o viac ako tri góly. Jedinú remízu 0:0 uhrali ešte pred 22 rokmi.
Posledné štyri zápasy s Kanadou sa skončili 1:6, 0:6, 0:5 a 0:8. Osmičku dostal silný bronzový ročník s Denisom Godlom a Martinom Réwayom v roku 2015.
Tentoraz to nemalo byť veľmi iné, lenže bolo. Nastal dokonca moment, ktorý by si pred zápasom nevedeli predstaviť zrejme ani najväčší optimisti.
Kapitán tímu Samuel Kňažko v televíznom prenose po dvoch tretinách vyhlásil, že Kanadu môžeme zdolať, a nebol na smiech.
Súhrn diania na MS do 20 rokov prinášame vždy ráno počas ich trvania.
Dnes ho pre vás pripravil Štefan Bugan, prečítal Ladislav Urbán.