V športovej redakcii

MS v hokeji, 1. deň: Ramsay videl dva slovenské tímy, hráči bieloruský prostredník

Slovenskí hokejisti zvládli úvodný zápas majstrovstiev sveta v Rige, keď Bielorusko zdolali 5:2 a získali dôležité tri body.
Až do 50. minúty to vyzeralo na ľahkú výhru, no Bielorusi záver zdramatizovali a definitívne „sa zložili“ až po neúspešnom trestnom strieľaní a obscénnom geste svojho kapitána.
Prvý deň tiež ukázal, že tohtoročné majstrovstvá sveta budú mať zrejme naozaj nízku úroveň. Zápas Rusko – Česko bol síce dramatický, no chvíľami pripomínal prípravné turnaje.
Súhrn pripravil Matej Ondrišek, prečítal Ladislav Urbán.

Športová veda - prednáška: Črevné baktérie: Ako si vykŕmiť a vytrénovať mikrobióm (Viktor Bielik)

Docent Viktor Bielik prednáša na tému Črevné baktérie: Ako si vykŕmiť a vytrénovať mikrobióm. 
Ide o záznam živého videa, ktoré Denník N odvysielal na svojom Facebooku 20. mája.

Špeciál: Aké má Slovensko šance na MS v hokeji?

Slovenskí hokejisti už v piatok o 19.15 nastúpia na svoj úvodný zápas na tohtoročných majstrovstvách sveta – proti Bielorusku.
Tréner Craig Ramsay a generálny manažér Miroslav Šatan vybrali historicky najmladšiu zostavu a dokonca hneď dvaja hráči prekonajú rekord Mariána Hossu len tým, že nastúpia.
Slovensko síce prišlo do Rigy s neskúseným tímom, no to najlepšie neposlali do Lotyšska ani mnohé ďalšie tímy.
O nadchádzajúcom turnaji sa Michal Červený rozpráva so Štefanom Buganom.

Výklus: Fyzická aktivita priamo súvisí s tým, ako nachádzame zmysel života

Ľudia, ktorí v živote ľahšie nachádzajú motiváciu a zmysel vlastnej existencie, s vysokou pravdepodobnosťou pravidelne športujú.
Pravidelná fyzická aktivita, napríklad aj beh, môže prispieť k osobnému presvedčeniu, že náš život má zmysel.
Ukazuje to nová veľká štúdia, ktorej výsledky pred pár dňami zverejnil americký Journal of Behavioral Medicine.
Na výskume sa zúčastnilo viac ako 18-tisíc žien a mužov v strednom a vo vyššom veku, ktorí počas štyroch rokov podrobne mapovali svoju mentálnu pohodu aj úroveň fyzickej aktivity.
Závery okrem iného ukazujú, že tí, ktorí mali na začiatku vysoké odhodlanie a odvážne ambície, sa s veľkou pravdepodobnosťou profilovali ako aktívni jedinci. A naopak, nižšie zameranie na určitý cieľ vytváralo predpoklad letargického spôsobu života.
Výsledky zároveň posilňujú zistenia iných štúdií, ktoré takisto konštatovali pravdepodobnú súvislosť medzi fyzickou aktivitou a psychickou pohodou. Teraz sa navyše ukazuje, že ide o obojsmerný vzťah.
Výklus ju pravidelný týždenný newsletter o behu, vychádza každý utorok. Posielame ho aj e-mailom.
Dnes ho pre vás pripravil Peter Kováč, prečítal Ladislav Urbán.

Slovan má Weissa, titul a azda konečne aj víziu? (ŠNF)

V novom Športovom newsfiltri sa dočítate aj o tom:
že Vladimír Weiss má so Slovanom veľké plány;
aké sú šance Petra Sagana na cyklámenový dres;
ako Slováci vycestovali na hokejové MS;
o "zvrate" v slovenskom hokeji;
o povinnom očkovaní hokejistov Žiliny.
Športový newsfilter vychádza vždy v pondelok ráno a posielame ho aj e-mailom vo forme newslettra.
Prvý a piaty bod pripravil Štefan Bugan, druhý Matej Ondrišek, zvyšné Tomáš Čorej. Prečítal Braňo Bezák.

Výklus: Môžu rýchli futbalisti súperiť so šprintérmi?

DK Metcalf, jeden z najrýchlejších hráčov amerického futbalu, sa postavil na štart v behu na 100 metrov a na prestížnom atletickom podujatí si zmeral sily s profesionálnymi šprintérmi.
V meste Walnut neďaleko Los Angeles sme tak aspoň čiastočne dostali odpoveď na otázku, ktorú si v uplynulých rokoch kládli fanúšikovia aj novinári hneď niekoľkokrát.
Dokázali by výnimoční športovci z iných odvetví konkurovať elitným atlétom?
Kým v USA sa spomenutá debata stáva témou dňa hlavne vďaka hráčom amerického futbalu, v našich zemepisných šírkach ju nastoľujú predovšetkým futbalisti.
Vznikajú dohady, či by rýchly útočník Paríža St. Germain Kylian Mbappe dokázal súperiť s Usainom Boltom, či by Cristiano Ronaldo vďaka skvelému odrazu mohol konkurovať basketbalistom a skokanom do výšky, alebo či by neúnavný záložník FC Chelsea N’Golo Kanté dokázal pretekať s africkými vytrvalcami.
Nedeľný výkon DK Metcalfa potvrdil, že odpoveď na uvedené otázky je jednoznačná.
Nie, futbalisti na profesionálnych atlétov nestačia!
A platí to aj napriek tomu, že hráč amerického futbalu svojím výkonom výrazne prekonal očakávania odborníkov.
Výklus je pravidelný týždenný newsletter o behu, vychádza každý utorok. Posielame ho aj e-mailom.
Dnes ho pre vás pripravil Peter Kováč, prečítal Ladislav Urbán.

Vlhová bude vyhrávať aj bez Magoniho, Magoni bez nej zatiaľ nie (ŠNF)

V novom Športovom newsfiltri sa dočítate aj o tom:
že Livia Magoniho po konci s Petrou Vlhovou čaká sezóna bez veľkých víťazstiev;
ako sa začalo Giro s Petrom Saganom;
že fanúšikovia mali pocit, že rozhodcovia „okradli“ Ľudovíta Kleina o víťazstvo;
ako Zvolen vyhral ligu a že hráči Popradu dohrávali s otrasom mozgu;
o športovej tragédii Alexandra Slafkovského.
Športový newsfilter vychádza vždy v pondelok ráno a posielame ho aj e-mailom vo forme newslettra.
Prvý a piaty bod pripravil Štefan Bugan, druhý a štvrtý Tomáš Čorej, tretí Matej Ondrišek.

Športová veda: Ženy majú vyšší prah bolesti ako muži? Ide o mýtus

Mnohé ženy sa obávajú silového tréningu a majú mylné predstavy o tom, že budú vyzerať ako kulturistky. Predstava, že žena dvakrát zdvihne činku a narastú jej svaly, sa musí z našej spoločnosti vytratiť, hovorí Viktor Oliva – tréner, pohybový terapeut a doktorand na FTVŠ UK v Bratislave.
Niektoré výskumy naznačujú, že pri porovnaní relatívnych zmien prírastku svalovej sily oboch pohlaví dokážu ženy reagovať na silový tréning rýchlejšie ako muži. To znamená, že žena bude svoju silu rozvíjať rýchlejšie ako muž tú svoju.
V podcaste si vypočujete:
prečo ženy priberajú viac tuku na stehnách a bokoch;
či je vhodné cvičiť počas ťažšieho priebehu menštruácie;
že absencia silového tréningu prináša riziká;
prečo by mali ženy športovať počas tehotenstva aj menopauzy.

Výklus: Etiópčania chcú mať istotu, že pobežia pomaly. Trénujú preto v hustom lese

Aj keď africkí bežci dominujú vytrvalostnému behu už viac ako polstoročie, stále o nich mnohé nevieme.
Platí to hlavne o Etiópii, ktorú odborníci aj bežci vyhľadávajú omnoho zriedkavejšie ako susednú Keňu.
Zmeniť by to chcel škótsky antropológ a vynikajúci bežec s medzinárodnými kvalitami Michael Crawley, ktorý strávil v Etiópii 15 mesiacov.
Počas nich sa snažil čo najviac splynúť s miestnou bežeckou komunitou. Vstával o tretej ráno kvôli dlhým behom v hustom lese, učil sa cudzí jazyk a jedol tamojšie jedlá.
Dokonca sa zúčastnil niekoľkých pretekov a ako sám priznáva, pri každom štarte bolo jeho základným cieľom, aby ho ostatní nepredbehli o kolo.
Najprekvapujúcejšie je však zistenie, ako veľmi sa Etiópčania v tréningovej aj životnej filozofii líšia od svojich dávnych príbuzných z neďalekej Kene.
Beh vnímajú ako tímový šport a individuálne parametre výkonu pokladajú za druhoradé. Kľúčová je sila kolektívu.
Rovnako prekvapivá je aj forma aktívneho oddychu. Etiópčania ho berú natoľko vážne, že bežeckú pomalosť pokladajú v tréningu za takmer takú dôležitú ako rýchlosť. Aby mali istotu, že nepobežia rýchlo, trasu behu si čo najviac komplikujú.
Antropológ a bežec zo Škótska teraz o svojich zisteniach napísal knihu Out of Thin Air, na základe ktorej britský Guardian označil etiópsku bežeckú komunitu za „jednu z najneobvyklejších a najnepreskúmanejších športových kultúr“.
Výklus je pravidelný týždenný newsletter o behu, vychádza každý utorok. Posielame ho aj e-mailom.
Dnes ho pre vás pripravil Peter Kováč, prečítal Ladislav Urbán.

Všetci vravia, že Sagan je späť, ale on nikam nešiel (ŠNF)

V novom Športovom newsfiltri sa dočítate aj o tom:
ako Šatan vybavil „niečo, čo sa doteraz nedalo“;
ako sa Sagan dostáva do formy;
o pokračujúcom lyžiarskom spore, ktorý sa týka aj Vlhovej;
o nevydarenom debute Karhanovho syna, finále Extraligy a pokračujúcej príprave na MS;
že Milan Škriniar dokázal, čo sa nepodarilo Marekovi Hamšíkovi.
Športový newsfilter vychádza vždy v pondelok ráno a posielame ho aj e-mailom vo forme newslettra.
Prvý, druhý a štvrtý bod pripravil Tomáš Čorej, tretí Matej Ondrišek, piaty Štefan Bugan. Prečítal Braňo Bezák.