V športovej redakcii

Hrdosť, hrdosť, hanba. Ako dopadli tri šance pre slovenský hokej (Výročný ŠNF)

Dobrý deň,
pripravili sme pre vás osem základných bodov, ktoré zhŕňajú športový rok 2022. Dúfame, že aj pre vás bol taký úspešný ako pre Juraja Slafkovského, že ste robili lepšie rozhodnutia ako Výkonný výbor Slovenského zväzu ľadového hokeja a že sa o svoje duševné zdravie staráte ako Petra Vlhová.
Vo výročnom Športovom newsfiltri:
prečo je Slafkovský taký fenomén,
o troch šanciach pre slovenský hokej,
o Vlhovej pokračujúcej evolúcii,
čo musí spraviť tréner Calzona,
aký rok má za sebou Sagan,
čo sa dialo v športovej politike,
okolo ktorých štyroch hráčov sa točil svetový futbal,
že duševné zdravie je stále témou.
Športový newsfilter vychádza vždy v pondelok ráno a posielame ho aj e-mailom vo forme newslettra.
Autorom prvého a tretieho bodu je Štefan Bugan, druhého Michal Červený, štvrtého Lukáš Vráblik, piateho Peter Kováč, šiesteho Pavel Bielik, siedmeho Zoran Boškovič a ôsmeho Tomáš Čorej.

Výklus: V skupine dobehnete ďalej, výstupov na Kriváň bolo viac, ukázal rok 2022

Najpopulárnejšia športová aplikácia Strava, ktorú pri behu, bicyklovaní či iných aktivitách používa už viac ako 100 miliónov užívateľov, zverejnila súhrnné štatistiky z roku 2022.
Vyčítať z nich môžeme napríklad to, ako sa svet po pandémii vracal do normálu, no zároveň sa ukazuje, že vo viacerých aktivitách, ktoré sme spoznali vďaka lockdownu, pokračujeme aj naďalej.
Aktívny životný štýl u širokej verejnosti už zďaleka nie je len o behu a bicyklovaní. Jedným z rastúcich športov je napríklad lezenie po skalách, u staršej generácie vidíme veľký vzostup v jazde na elektrobicykli.
Zaujímavý rozdiel ukazuje porovnanie medzi metropolami v Európe a v Spojených štátoch pri dochádzaní do práce. Kým v Paríži či v Londýne pravidelné cyklojazdy do kancelárie opäť vzrástli takmer na hodnoty pred pandémiou, vo Washingtone či v San Franciscu je nárast takmer nulový.
Hlavným trendom roka 2022 však boli tréningy v skupine, opäť narástol maratónsky beh a aj rekreační cyklisti jazdia stále ďalej. Objavom roka sú 100-kilometrové či dokonca 100-míľové cyklistické výjazdy.
Výklus ju pravidelný týždenný newsletter o behu, vychádza každý utorok. Posielame ho aj e-mailom. Dnes ho pre vás pripravil Peter Kováč, prečítal Ladislav Urbán.

Hodnotenie sezóny 2022. Kto (ne)naplnil očakávania? A čo prinesie budúcnosť?

Od posledných pretekov sezóny uplynul mesiac. Ako sa darilo jednotlivým pilotom a tímom? Priniesli nové pravidlá očakávaný efekt? FIA a F1 zažili množstvo personálnych aj technických zmien. Nielen o nich sme sa zhovárali s komentátorom Pavlom Fabrym.
Pozdravuje vás Laco Urbán.

Pred tým skvelým finále nemohol vystúpiť Zelenskyj. Nezabúdajme, že víťazom je aj Katar

Dobrý deň,
v najnovšom Športovom newsfiltri o:
katarskom sportswashingu,
nevydarenom týždni Petry Vlhovej,
tom, ako Juraj Slafkovský putuje útokmi či
ako hokejový zväz vyčkáva pri hráčoch z KHL.
Víťazom týždňa je Lionel Messi, porazenými sú ľudské práva.
Športový newsfilter vychádza vždy v pondelok ráno a posielame ho aj e-mailom vo forme newslettra.
Autorom prvého bodu je Tomáš Čorej, druhého a štvrtého Michal Červený, tretieho Štefan Bugan.
Číta Ladislav Urbán.

Dilema hokejového zväzu, či zavolať hráča, ktorý tesne pred MS skratoval

Dobrý deň,
v najnovšom Športovom newsfiltri:
ako si nádejný hokejista skomplikoval kariéru;
od čoho závisí, či Slafkovský pôjde na MS do 20 rokov;
ako sa cez víkend darilo Petre Vlhovej;
čo sa dialo na MS vo futbale či
ako pokračuje sezóna Paulíny Bátovskej Fialkovej.
Víťazom týždňa je Lionel Messi, porazeným Ondrej Molnár.
Športový newsfilter vychádza vždy v pondelok ráno a posielame ho aj e-mailom vo forme newslettra.
Autorom prvého a piateho bodu je Michal Červený, druhého Štefan Bugan, tretieho Pavel Bielik a štvrtého Tomáš Čorej.
Číta Braňo Bezák.

Výklus: Vysoké riziko úmrtia môže odhaliť jednoduchý 10-sekundový cvik

Vedci z Brazílie zostavili jednoduchý 10-sekundový balančný test, pričom tvrdia, že u dospelých v strednom alebo vo vyššom veku, ktorí ho nezvládli, bola pravdepodobnosť úmrtia v priebehu nasledujúceho desaťročia dvojnásobne vyššia.
Konkrétny základný cvik na balans hľadali preto, aby definovali štandardný test na rovnováhu, ktorý by bol súčasťou pravidelných zdravotných prehliadok u ľudí v strednom a vo vyššom veku.
Zo zdravotného hľadiska je rovnováha mimoriadne dôležitá. Na rozdiel od flexibility, aeróbnej kondície či svalovej sily schopnosť udržať rovnováhu po určitom veku klesá ešte prudšie a môže viesť k nekontrolovateľným pádom.
Podľa štatistík zo Spojených štátov raz za rok padne každý štvrtý dospelý človek vo veku nad 65 rokov, čo znamená, že v priemere k takémuto incidentu dochádza v USA každú sekundu.
Z 36 miliónov prípadov má 32-tisíc smrteľné následky, zatiaľ čo milióny ďalších vedú k zlomenine zápästia, bedra či k poraneniu hlavy.
10-sekundovému balančnému testu sa venoval aj New York Times, pričom upozorňuje, že ak aj cvičenie nezvládnete, nemusíte byť nešťastný. Naše telo je dostatočne adaptabilné a pri pravidelnom cvičení sa rovnováha dokáže napriek vyššiemu veku zlepšovať.
Na webe Denníka N nájdete aj video, ako kontrolný cvik vykonať, a päť konkrétnych cvičení, ktoré pomôžu zlepšiť udržiavanie rovnováhy.
Výklus ju pravidelný týždenný newsletter o behu, vychádza každý utorok. Posielame ho aj e-mailom. Dnes ho pre vás pripravil Peter Kováč, prečítal Ladislav Urbán.

Zdá sa, že Petra Vlhová zmenila stratégiu

Dobrý deň,
v najnovšom Športovom newsfiltri sa dočítate:
o plánoch Petry Vlhovej;
že sa netreba obávať o rýchlosť Juraja Slafkovského;
že Kmotrík žaluje štát;
čo sa deje na MS vo futbale;
ako vyzeral začiatok biatlonovej sezóny
a aký problém riešia v popradskom mestskom zastupiteľstve.
Autorom prvého a tretieho bodu je Michal Červený, druhého Štefan Bugan, piateho Peter Kováč, štvrtého a šiesteho Tomáš Čorej.
Číta Braňo Bezák.

Na ich zápasoch vejú dúhové vlajky, o klube si rozhodujú sami

Od sezóny 2019/2020 je súčasťou slovenských futbalových súťaží FK Kozmos, ktorý momentálne hrá šiestu bratislavskú ligu, druhú najnižšiu v hierarchii. K mužskému tímu neskôr pribudlo aj ženstvo, to hrá v druhej lige, ktorá je zároveň najnižšou.FK Kozmos o sebe hovorí, že je prvý demokraticky riadený klub na Slovensku, zároveň otvorene vystupuje proti fašizmu, rasizmu, homofóbii a podporuje hodnoty feminizmu a rovnosti. A tvrdí, že sa podujal začať celý futbal odznova.Kapitánka ženstva Viktória Čontová a kapitán mužstva Juraj „Medveď“ Marikovič v rozhovore približujú:
čo im prekáža na modernom futbale a v čom je ich klub iný;
s akými reakciami na svoju dúhovú vlajku sa stretávajú na ihriskách súperov,
aká je pozícia ženského futbalu na Slovensku.

Výklus: Beh ako prevencia proti rakovine? Efektívnejší liek zatiaľ nemáme, hovoria vedci z Izraela

Beh alebo iná intenzívna aeróbna aktivita môžu znížiť riziko vzniku metastatických nádorov až o 72 percent. Inak povedané, beh môže výraznou mierou brániť rozvoju rakoviny v tele.
Vyplýva to z nového výskumu, na ktorom pracoval tím 41 vedcov z izraelskej univerzity v Tel Avive a ktorý sa tento mesiac dostal na titulnú stránku prestížneho vedeckého magazínu Cancer Research.
Výskum prebiehal na myšiach aj na ľuďoch, nové zistenia odborníci konfrontovali s rozsiahlou epidemiologickou štúdiou, ktorá 20 rokov monitorovala aktivitu a zdravie u troch tisícov ľudí.
Odborníci sledovali, čo sa s vnútornými orgánmi deje pri fyzickej aktivite a pri pravidelnom cvičení, pričom podľa vlastných slov „boli šokovaní, ako sa tkanivá [vnútorných orgánov] zmenili“.
Domnievajú sa, že ochrana proti nádorom je podmienená odčerpanými zásobami glukózy v tele, a o svojich zisteniach tvrdia, že žiadne doteraz objavené lieky či lekárske zákroky nepredstavujú takú efektívnu prevenciu proti rakovine ako fyzická aktivita.
Výklus ju pravidelný týždenný newsletter o behu, vychádza každý utorok. Posielame ho aj e-mailom. Dnes ho pre vás pripravil Peter Kováč, prečítal Ladislav Urbán.

Aj Shiffrinová rieši, kde nájsť motiváciu. Má to o čosi ľahšie ako Vlhová

Dobrý deň,
v najnovšom Športovom newsfiltri sa dočítate:
o motivácii Mikaely Shiffrinovej;
o týždni Slovákov v NHL;
o športovom dianí na MS vo futbale;
aj o spoločensko-politickom dianí na MS vo futbale.
Víťazom týždňa je Wendy Holdenerová; porazeným, žiaľ, dúha.
Športový newsfilter vychádza vždy v pondelok ráno a posielame ho aj e-mailom vo forme newslettra.
Autorom prvého a druhého bodu je Štefan Bugan, tretieho Michal Červený a štvrtého Tomáš Čorej.
Číta Braňo Bezák.