V športovej redakcii

Výklus: Kĺb sa neopotrebuje ako gumy na aute. Beh preto nie je problém, nadváha áno

V spojitosti s rekreačným behom v časti spoločnosti stále prevláda presvedčenie, že ubližuje kolenám alebo bedrovým kĺbom. Skupina vedcov zo Severozápadnej univerzity v USA však vyslovila hypotézu, že ide o mýtus, a v snahe potvrdiť to uskutočnila veľký výskum, na ktorom participovalo 3 804 maratóncov. Výsledky štúdie zverejnili v marci tohto roka.
Výskum pozostával z rozsiahleho dotazníka, vypĺňali ho tí bežci, ktorí v roku 2019 alebo v roku 2021 absolvovali Chicagsky maratón. Priemerný vek bežcov bol 44 rokov, účastníci mali za sebou v priemere päť maratónov a priemerná dĺžka obdobia, počas ktorého sa aktívne venujú behu, predstavovala 15 rokov.
Výsledky štúdie naznačujú, že očakávania vedcov boli správne. Nie je to beh, ktorý ničí dôležité kĺby. Podstatne rizikovejšími faktormi sú nadváha, vyšší vek, genetické predispozície či predchádzajúce zranenie.
Výskum takisto ukázal, že viacerí doktori svojim pacientom inštinktívne radia, aby prestali s behaním, aj keď na to nie je žiadny dôvod. Lekárom preto odkazujú, že pri mnohých rekreačných bežcoch môžu byť v otázke behania benevolentnejší.
V inej situácii sú vrcholoví vytrvalostní bežci, u ktorých sa vysoká záťaž spojená s behom zrejme časom prejaví aj bolesťami kĺbov. V ich prípade je jedným z riešení aj preventívne užívanie liekov.
Výklus ju pravidelný týždenný newsletter o behu a pohybe, vychádza každý utorok. Posielame ho aj e-mailom. Dnes ho pre vás pripravil Peter Kováč, prečítal Ladislav Urbán.

Kováčik a Kozák: Tak ako v hokeji, by sa vo futbale priamy postup nedal schváliť

Ján Kováčik a Ivan Kozák už deväť rokov spolupracujú ako prezidenti Slovenského futbalového zväzu a Únie ligových klubov. Kancelárie majú v jednej budove a tvrdia, že ak majú iný názor, vždy dospejú ku kompromisu.
Do štúdia V športovej redakcii sme si ich zavolali, aby vysvetlili, ako funguje ich vzťah. Rozhovor prebehol v čase, keď sa väčšina extraligových klubov snaží odtrhnúť od hokejového zväzu vedeného prezidentom Miroslavom Šatanom.
Kováčik s Kozákom vysvetľujú, ako sa vo futbalovom hnutí nastavila štruktúra vzťahov, aby sa predchádzalo podobným konfliktom, ktoré teraz prebiehajú v hokejovom hnutí.

KHL aj Krym. Ďalší pohľad do sveta Rudolfa Hrubého

Reportéri Michal Červený a Štefan Bugan preberajú dve témy uplynulého týždňa: majstrovstvá sveta v hokeji a funkcionársky spor o hokejovú extraligu.
Dozviete sa:
ako vzniká rozhovor s Rudolfom Hrubým;
čo si majiteľ Slovana a minoritný akcionár Denníka N myslí o ruskej anexii Krymu;
či je Craig Ramsay starý
a ako je to s účasťou Slovenska na olympiáde.

Ráno z MS: Lotyši lepšie bojujú proti dezinformáciám, preto im nechýbali hráči z KHL

Slovenskí hokejisti zdolali Nórsko 4:1, avšak nepostúpili do štvrťfinále.
Zápas priamo v Rige sledoval reportér Denníka N Štefan Bugan, s ktorým sa rozprávala redaktorka Jana Sedláková.
Dozviete sa:
prečo by sme nemali zazlievať Švajčiarom, že nastúpili proti Lotyšsku bez najväčších hviezd;
čo pozitívne o slovenskom hokeji ukázal turnaj;
ako vyzerá situácia okolo pokračovania Craiga Ramsayho v reprezentácii;
prečo sa Lotyšsko postavilo k hráčom z KHL úplne inak ako Slovensko.

Prípad Pánik ukazuje, že zväz je selektívny pri kódexe reprezentanta

Reportérka Denníka N Jana Sedláková sa rozpráva o MS v hokeji s reportérom Denníka N Štefanom Buganom a o situácii v slovenskej hokejovej extralige s editorom Michalom Červeným. V pravidelnom podcaste V športovej redakcii sa dozviete:
aká bola v slovenskom tíme nálada po víťazstve nad Slovinskom a prečo Marek Hrivík dohováral Liborovi Hudáčkovi;
prečo nikto nepočul hodnotenie najlepšieho hráča Slovenska Richarda Pánika;
či je dilema o tom, že by Slovensku pomohli hráči z KHL skutočná;
čo hovoril Richard Rapáč o situácii v rozkole slovenskej hokejovej extraligy.

Ráno z MS: Prečo Pánik nekomunikuje s novinármi

Slovenskí hokejisti prehrali s Kazachstanom 3:4 po nájazdoch a skomplikovali si šancu na postup do štvrťfinále. 
 
V Rige je náš reportér Štefan Bugan, rozpráva sa s ním editor Pavel Bielik.
Dozviete sa:
prečo Pánik nekomunikuje s novinármi,
prečo sa Nemec zatiaľ trápi,
čo Nemcovi radil Ramsay,
že sme najtrestanejší tím na MS,
že nás porazili aj hráči z KHL. 

Ráno z MS: Slováci potrebujú na postup aj šťastie

Slovenskí hokejisti prehrali so Švajčiarskom 2:4.
V Rige je náš reportér Štefan Bugan, v podcaste sa s ním rozprávala redaktorka Jana Sedláková.
Dozviete sa:
prečo je výsledok 2:4 zo slovenského pohľadu až príliš optimistický;
či už môžeme považovať Samuela Hlavaja za brankársku jednotku;
v čom budú iné zápasy proti Kazachstanu, Slovinsku a Nórsku;
na čo okrem vlastných víťazstiev sa musia spoliehať Slováci, ak chcú postúpiť;
prečo Šimon Nemec spravil od draftu väčší progres ako Juraj Slafkovský.

Branislav Rapáč: Spor o extraligu stojí na Hrubom

Branislav Rapáč (29) je kapitánom HK Spišská Nová Ves, na ktorého riadení sa podieľa aj manažérsky spoločne s bratom Richardom, ktorý už ukončil hráčsku kariéru. Spišská je jedným z deviatich klubov, ktoré sú v spore s hokejovým zväzom o to, kto bude riadiť extraligu.
Rapáč v rozhovore vysvetľuje, prečo:
je dôležité presvedčiť Rudolfa Hrubého
nesedia argumenty Miroslava Šatana či
je odvolávanie sa na demokraciu v tomto prípade nepresné.
Moderuje Michal Červený.

Je niekto dobrý a niekto zlý v spore o extraligu?

Reportéri Denníka N Štefan Bugan a Michal Červený sa rozprávajú o dianí na majstrovstvách sveta v hokeji, no aj v slovenskej extralige.
V pravidelnom podcaste V športovej redakcii sa dozviete:
v čom Craig Ramsay poprel sám seba a v čom ukázal svoje staré dobré ja;
čo si myslíme o výkonoch Libora Hudáčka;
ako hrala posila zo zámoria Šimon Nemec proti Kanade;
čo čakať vo štvrtkovom zápase od Švajčiarov;
či je niekto dobrý a niekto zlý v spore o hokejovú extraligu.

Ráno z MS: Koch rastie každým zápasom, pripomína Regendov príbeh

Slovenskí hokejisti zvíťazili nad Lotyšskom 2:1.
V Rige je náš reportér Štefan Bugan, rozpráva sa s ním editor Pavel Bielik.
Dozviete sa:
z čoho sa musíme poučiť,
prečo rastie nadšenie z Kocha,
čo o Kochovi povedal Ramsay,
či bude Nemec lídrom tímu,
čím je výnimočný kanadský talent Adam Fantilli.